モケカは、ブラジル・クリチバで生まれた、魚介類とココナッツミルクを使った、濃厚でクリーミーなスープです。南米の伝統的な食材が織りなすハーモニーは、一度食べたら忘れられない美味しさ!
モケカ:クリチバの味を彩る一皿
モケカは、ポルトガル語で「煮込む」という意味を持つ「moqueca」から来ています。ブラジルの伝統的な料理であり、特に北東部では定番のメニューとなっています。しかし、クリチバ版モケカは独自の進化を遂げており、他の地域とは異なる特徴を持っています。
モケカの特徴:クリチバ流アレンジ
クリチバのモケカは、新鮮な魚介類をふんだんに使用し、ココナッツミルクとトマトペーストでじっくり煮込んで作られます。辛味は抑えめで、子供から大人まで楽しめる優しい味わいが特徴です。
魚介類:モケカには、白身魚、エビ、イカなどの魚介類がたっぷり入っています。新鮮な魚介類を使用することで、スープに深みのある旨味が加わります。
ココナッツミルク: ココナッツミルクのクリーミーさと甘さが、モケカの優しい味わいを引き立てます。濃厚でコクのあるスープは、ご飯にもパンにも相性抜群です。
トマトペースト: トマトペーストが加わることで、モケカにほんのりとした酸味と色合いが生まれます。
ハーブ: クミン、コリアンダー、パセリなどのハーブを絶妙なバランスで加えることで、モケカはさらに豊かな風味を獲得します。
クリチバのモケカを味わう:おすすめのお店
クリチバには、美味しいモケカを提供するレストランがたくさんあります。ここでは、特に人気のあるお店をいくつかご紹介します。
レストラン名 | 地址 | 説明 |
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Restaurante O Galego | Rua João Gularte, 1024 | 長年愛され続ける老舗レストランで、伝統的なモケカが味わえます。 |
Restaurante Bar do Zé | Rua Conselheiro Laurindo, 678 | モケカの他に、ブラジルの定番料理も楽しめるお店です。活気のある雰囲気が魅力です。 |
モケカを自宅で楽しむ:レシピをご紹介します
クリチバのモケカを自宅で再現したい方におすすめのレシピをご紹介します。
材料 (4人分)
- 白身魚 fillets 500g
- エビ 200g
- イカ 150g
- 玉ねぎ 1個
- トマト 2個
- ニンニク 2かけ
- ココナッツミルク 400ml
- トマトペースト 200g
- クミンパウダー 小さじ1/2
- コリアンダーパウダー 小さじ1/2
- オリーブオイル 大さじ2
- 塩コショウ 少々
- パセリ みじん切り (お好みで)
作り方
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魚、エビ、イカはそれぞれ食べやすい大きさに切ります。玉ねぎとニンニクはみじん切りにします。トマトは皮をむき、さいの目に切ります。
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鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎとニンニクを炒めます。香りが立ったら、魚、エビ、イカを加え、中火で軽く炒めます。
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トマト、ココナッツミルク、トマトペースト、クミンパウダー、コリアンダーパウダーを加えて混ぜます。塩コショウで味を調えます。
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蓋をして弱火で約20分煮込みます。途中で焦げ付かないように注意してください。
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火を止め、器に盛り付け、パセリを散らして完成です。
モケカ:ブラジルの太陽と海の恵みを味わおう!
モケカは、ブラジル・クリチバの豊かな食文化を体験できる、まさに一皿です。濃厚でクリーミーなスープは、魚介類の旨味とココナッツミルクの甘さが絶妙に調和しています。ぜひ一度、クリチバのモケカを味わってみてください!